保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【愛儂寶貝】啪啪驅蚊圈這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【愛儂寶貝】啪啪驅蚊圈的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
【愛儂寶貝】啪啪驅蚊圈
超卡哇伊造型，拆開包裝，將驅蚊圈的卡通頭放在手腕或腳踝上，輕輕一拍，即可戴上。
驅蚊塊有效時間10-15天，若香味變淡時，可更換備用品，方便環保。
內含1個備用驅蚊魔塊。
適合場所：居家室內、散步、運動、露營、郊遊等場所。
*六歲以下嬰幼兒，務必在成長監護指導下使用。
*請放置在兒童接觸不到的地方。
*謹防誤食引發生意外。
產品有6款圖案，混款商品款式採隨機出貨方式，恕不挑款挑色
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
產地
- 中國大陸
圖案
- 動物
- 卡通
商品規格
- 數 量: 1入
材質：矽膠、香茅精油、薄荷腦、菊花精油。
產品有5款圖案，混款商品款式採隨機出貨方式，恕不挑款挑色
商品顏色因攝影或螢幕顯示因素，色澤有些許誤差，請依實際供貨樣式為準。
此類商品如經拆封、使用或下水洗滌後，恕無法退貨。
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熱點新知搶先報
羅曼羅蘭說：「初戀只能開花，卻無法結果」。 無法結果的初戀，你一定很懷念吧，所以想去聯繫，那麼該不該聯繫呢？我們來看看結婚後聯繫初戀會發生什麼呢？ 你可能會自導自演一部《諜影重重》，演技勝過馬特.戴蒙。 聯繫初戀一定是偷偷摸摸的，如果給你的另一半知道了肯定又是一場血雨腥風，所以你可能會鍛鍊出一身本領： ... 1.練出說謊臉不紅氣不喘的本領。 為了隱瞞聯繫對象是初戀，你可能會謊稱是同事、某某朋友的妹妹等等；就算被逮著聯繫了，也能理直氣壯地告訴對象——我那是正常社交；以前500字作文都要抓耳撓腮的你，現在還能再給自己編出一個又一個冠冕堂皇的理由和故事，下一個文學獎可能就是你的。 2.練就「眼觀六路耳聽八方」的神技。 為了和初戀聯繫甚至是見面，那麼你就需要警惕周圍環境的變化，萬一被哪個嚼舌根的看見宣揚開來就不好了；要是再傳到另一半耳朵里，那你就體驗一下什麼叫做「山雨欲來風滿樓」了。 3.練就一雙「火眼精睛」和強大的推理能力 為了和初戀聯繫後更進一步發展，就必須要讓另一半察覺不到。 於是你就需要強大的「反偵察」能力，表面上在另一半面前扮演好丈夫、好妻子，其實你在察言觀色，也在心裡摸清對方的思路，好讓自己可以完美地實現「金蟬脫殼」，好去和初戀雙宿雙飛。 4.練就「甩鍋」技能 被發現了怎麼辦？那肯定就要「甩鍋」了，甩給誰呢？ 如果要維持家庭，那就可以甩給初戀，是初戀來吸引你的，還要表現得誠惶誠恐，才能加深信任度； 如果要初戀，那就甩鍋給愛情——「親愛的你不過是失去了一個家，而我得到了一段真愛」，這麼偉大的話一出口，你的配偶都要感動哭了，趕緊成人之美。 如果兩個都想要，那就甩鍋給自己的心——「我不是世界上唯一一個為兩個人動心的人」，如此博愛又懂得平衡，你的另一半肯定會送你一個平底鍋。 婚姻的唯一偉大之處，在於唯一的愛情，兩顆心的互相忠實。--羅曼羅蘭 那麼，結婚到底該不該聯繫初戀？ 婚姻才是真正唯一偉大的愛情，也是唯一能結果的愛情，因為要求的是兩個人互相對彼此忠誠，為對方考慮；而這個忠誠就包含了和異性保持距離——包括聯繫初戀。 有的人會說：「我們就是聯繫一下，不幹什麼。」真是這樣嗎？ 婚外情的產生需要兩個必要條件：合適的場合和動機 初戀也好，前任也好，有了之前的感情基礎在，一旦聯繫起來聊得不錯，下一步就是見個面，再下一步就是出去玩，玩得不錯的時候，突然給你一個曖昧氣氛濃重的場合，加上你的動機本來就不單純，婚外情也就是一觸即發。 結語： 初戀，也許真的很美好，但那已經是過去；一個總是沉淪過去的人，是看不到未來的希望的；當然，其實很多時候所謂忘不了、放不下的初戀，不過是給自己未來的婚外情找一個熟悉又符合自己期望的準備罷了。
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文章來源取自於：
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