駱明憲的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【HOME Dr.】舒酸維他EX 新陳代謝粉包5入組(10包/入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【HOME Dr.】舒酸維他EX 新陳代謝粉包5入組(10包/入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

類型

• 粉劑
• 素食

產地

• 台灣

商品規格

• 品名：舒酸維他EX 新陳代謝粉包
  主成份：麥芽糊精、檸檬酸、L-天冬胺酸、香料抗壞血酸(維生素C )、β-胡蘿蔔素、磷酸鈣、L-白胺酸、檸檬酸鉀、L-異白胺酸、L-α胺基異戊酸、米糠發酵 (含GABA)、硫酸鎂、蔗糖素(甜味劑)、乙酸d-α-生育醇酯(維生素E)、甲基硫醯基甲烷(松木萃取)、西印度櫻桃、本多酸鈣(維生素B5)、氰鈷胺明(維生素B12)、鹽酸?哆辛(維生素B6)、硝酸硫胺明(維生素B1，硝酸?胺)、天山雪蓮萃取、夜纖子(紅龍果花苞萃取)
  
  內容量：50公克(5公克/包×10包)
  食用方式：一天一包，沖泡100-150cc開水飲用，運動前後飲用效果更佳。
  保存期限：24個月
  有效期限：請見外包裝說明(西元年/月/日)
  原產地：台灣
  保存方式：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射
  
  注意事項：
  1、本產品為食品，多食無益。
  2、避免睡前食用、孕婦、哺乳期婦女、服用藥物及重大疾病使用前應先諮詢醫師。
  3、本產品含天然植物提取，內容物接觸空氣中濕氣後，顏色會有些微改變屬正常現象，敬請安心食用。
  4、本產品極易受潮，一經開封，請盡速食用。
  5、請勿讓孩童自行食用。
  6、請存於放於陰涼乾燥處 避免陽光直射。
  
  大江生活股份有限公司
  地址：台北市內湖區港墘路185號10樓
  製造商：大江生醫股份有限公司
  服務專線：0800-212-212
  服務時間：週一~週五(例假日及國定假期休息)
  AM 09：00~12：00 PM 02：00~06：00
  
  ※本產品已投保兆豐產物產品責任險5000萬元

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新冠肺炎造成1556名伊朗人喪生。伊朗總統魯哈尼發表公開信向美國人民喊話，試圖讓華府放棄「惡毒的最大施壓政策和經濟恐怖主義」。美國多個團體串聯呼籲解除制裁。 魯哈尼（Hassan Rouhani）辦公室於20日晚間公布他致美國人民的一封信，內容指出：「現今伊朗人民遭到致命冠狀病毒所害，冷酷無情美國政府同時也對他們施加經濟恐怖主義政策。然而，即使在流行病肆虐之際，美國政府仍不放棄惡毒的最大施壓政政策，因此實際上藉由制裁在助長此一病毒散播。」 ... 他在信中說：「這一次，環繞大陸的海洋不再是有力的屏障。我們深知唯有各國共同戰勝才能成功抗疫，不能拋下任何一個已遭受影響的國家。這是全球化這枚硬幣的另外一面。幸福與災難是全球化的一體兩面。」 羅哈尼說，1000年來，伊朗人蒙受從成吉斯汗到前伊拉克獨裁者海珊（Saddam Hussein）等好戰者的衝擊而屹立不搖，經歷瘟疫和霍亂等天災仍展現韌性捍衛自身文化與文明，「這次也一樣，他們將會擊退此一病毒，以及源自於冷酷無情最大施壓政策的制裁，以韌性和驕傲再次挺住」。 ... 他向美國人民喊話說：「但是你們投下神聖一票的因，導致以美國人民之名，讓伊朗人民承受這些惡毒施壓的果，你們可以接受嗎……即使在如此境況下（指新冠肺炎肆虐），施壓、制裁和鐵石心腸仍然沒有停止，這不令人詑異嗎？我們要去相信那些厚顏無恥違反人權的人，還聲稱準備好提供人道援助的說法嗎？」 獨立新聞媒體《中東之眼》（Middle East Eye）報導，包括公民權利組織、慈善機構和智庫在內的25個美國團體組成聯盟，敦促美國總統川普政府解除對伊朗制裁，讓德黑蘭得以對抗境內嚴峻的新冠肺炎疫情。 伊朗衛生部發言人賈漢普爾（Kianoush Jahanpour）今天公布，過去24小時新增俗稱新冠肺炎的2019冠狀病毒疾病（COVID-19）966起確診病例，累計病例數來到2萬610例；新增123人不治，累計1556人死亡。 ... 美國智庫全國美籍伊朗人理事會（NationalIranian American Council）發起此一致函川普、國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）、財政部長梅努欽（StevenMnuchin）的活動，呼籲暫停對伊朗制裁。 包括自由派的猶太美國遊說團體J Street、智庫國際危機組織（International Crisis Group）、美國樂施會（Oxfam America）、非營利機構醫師社會責任組織（Physicians for Social Responsibility）都已簽署。 另外，官方的伊朗通訊社（IRNA）報導，英國國會網站也有一項線上請願活動，敦促美國立即解除對伊朗制裁，讓德黑蘭得以對抗新冠肺炎疫情，已有上千人參與連署。 如果連署達1萬人，英國政府應予正式回覆；若超過10萬人，則英國國會下議院（House of Commons）須就此進行辯論。

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